Agoraphobie et la solution en Psychothérapie

Journal intime des reconstructions de vie

INTRODUCTION

Agoraphobie: Peur irrationnelle se manifestant dans des endroits publics et/ou des espaces découverts. Ces attaques de panique surviennent de façon imprévisible et par conséquent, l'inquiétude du sujet d'être en proie à d'autres attaques suscitent chez lui un comportement d'évitement. La prévalence à vie du trouble panique dans la population générale varie entre 3 et 4% selon les études épidémiologiques les plus rigoureuses et les plus représentatives de la population, tandis que l'on estime que près de 10% de la population adulte aurait vécu au moins quelques attaques de panique occasionnelles.

Symptômes

Les principaux symptômes qui accompagnent ces périodes agoraphobie sont des sensations paliptations, battements de coeur ou accélération du rythme cardiaque, transpiration, tremblements ou secousses musculaires, sensation d'étranglement, sensations de "souffle coupée" ou impression d'étouffement, douleur ou gêne thoracique, nausée ou gêne abdominale, sensation de vertige, d'instabilité, de tête vide ou impression d'évanouissement, déréalisation (sentiments d'irréalité) ou dépersonnalisation ( être détaché de soi) , peur de perdre le contrôle de soi ou de devenir fou, peur de mourrir, paresthésies ( sensations d'engourdissement ou de picotements), frissons ou bouffées de chaleur. Anxiété liée au fait de se retrouver dans des endroits ou des situations d'où il pourrait être difficile (ou gênant) de s'échapper ou dans lesquelles on pourrait ne pas trouver secours en cas d'attaque de panique soit inattendue soit facilitée par des situations spécifiques ou bien en cas de symptômes à type de panique.

(Vidéo sur le symptôme de la culpabilité)

Exemple: Peur de se retrouver seul en dehors de son domicile, d'être dans une foule ou dans une file d'attente. Les situations sont soit évitées, soit subies avec une souffrance intense ou bien avec la crainte d'avoir une attaque de panique ou des symptômes à type de panique, ou bien nécéssitent la présence d'un accompagnant.

La solution en Psychothérapie est de cesser les antidépresseurs car souvent l'étiquette de l'agrophobie a été émis par un médecin ou par un psychiatre, de un CLSC. Cette déintoxication peut se faire avec un controle et l'accord médical. Par la suite identifier la cause, la source des peurs et des symptômes pour les éliminer. La méthode la plus rapide et précise est par l'hypnose. Les différentes techniques; de visualisation, de relaxation, de respiration et détente, d'hypnotisme, le subliminal, et de suggestions post-hypnotiques. Il n'y a rien d'artificiel ou de supernaturel. Chacun possède une capacité naturelle de réponse à l'hypnose. Malgré son nom issu du Grec «Hypno» (qui signifie sommeil) et contrairement à ce que pense la majorité, l'état hypnotique n'a rien à voir avec le sommeil ordinaire, il s'agit plutôt d'un outil à qui permet à l'individu d'atteindre l'état ALPHA à différents niveaux de profondeur. En état ALPHA l'inconscient de l'individu est plus réceptif ou actif ce qui facilite à éliminer les troubles émotifs du passé. En fait, ce qui se produit c'est que la personne demeure toujours consciente de ce qui se passe, même au cours de la séance la plus profonde. L'hynose est un outil extrèmement puissant pour régler diverses pathologies et symptômes.

Fréquence habituelle est une séance par semaine. Toutefois, il y a possibilité d'une thérapie intensive de fin de semaine, pour les personnes en provenance de l'extérieure.

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J'étais diagnostiqué dépressif et le médecin m'a donné un congé de travail. Depuis quelques années, j'ai des symptômes mais depuis les derniers six mois, ça l'empiré. Je me disais en moi-même, ça se peut pas, je ne fais pas une dépression. Ma femme le voyait comment je fillais, mais moi je ne le voyais pas. Depuis décembre je prennais des médicaments qui me gelait simplement. Ça m'enlevait pas mes peurs.

Mon frère m'a suggéré d'aller voir Peter. J'étais au bout du rouleau en arrivant. Après les quatre sessions, je suis en paix avec moi même en dedans, je me sens léger et j'ai remarquer que mon comportement a changer durant les quatre sessions.

Un jour un homme me conduit vers une porte, devant cette porte je me sentais comme une petite fille craintive, incertaine étapeuré. Cette porte s'ouvrir peu à peu pour me faire connaître une personne exceptionnelle , confiante et d'une simplicité remarquable. À partir de ce moment ma vie a commencé à s'améliorer. Dr Véniez grâce à votre expérience de vie personnelle, vous avez appris pour moi. Cette porte que vous avez ouverte ne pourra jamais ce refermer. Vous serez toujours présent.

Merci Brigitte pour l'acceuille chaleureuse. Tu as une beauté intérieure qui est immense.

Je te remercie de m'avoir aidé à retrouver confiance en moi et illiminer des peurs inutiles que j'avais depuis mon enfance.

Aujourd'hui je réalise toutes les stupidités que quelqu'un peut endurer toute une vie quand c'est si simple à régler.